Aloe Vera in der Beauty-Pflege: Feuchtigkeit, Frische und vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
Aloe Vera gehört zu den bekanntesten Pflanzen in der natürlichen Haut- und Schönheitspflege. Das durchsichtige Gel im Inneren ihrer fleischigen Blätter besteht überwiegend aus Wasser und enthält daneben verschiedene Polysaccharide, Mineralstoffe und Pflanzenstoffe. Gerade deshalb wird Aloe-Vera-Gel häufig in Feuchtigkeitsgels, After-Sun-Produkten, Gesichtsmasken, Körperpflege und Haarprodukten eingesetzt.
Besonders angenehm ist die leichte Konsistenz. Aloe-Vera-Gel zieht meist schnell ein, ohne einen schweren Fettfilm zu hinterlassen. Dadurch eignet es sich nicht nur für trockene Haut, sondern kann auch bei Mischhaut und fettiger Haut interessant sein. Im Sommer sorgt gekühltes Gel außerdem für einen besonders erfrischenden Pflegeeffekt.
Was steckt eigentlich in Aloe Vera?
Das Blattinnere der Aloe Vera besteht zu einem sehr großen Teil aus Wasser. Interessant für die Hautpflege mit Aloe Vera sind vor allem komplexe Kohlenhydrate beziehungsweise Polysaccharide. Zu den bekanntesten gehört Acemannan, das zu den charakteristischen Bestandteilen des Blattgels zählt.
Daneben enthält das Gel unter anderem verschiedene Aminosäuren, Enzyme und Mineralstoffe sowie geringe Mengen verschiedener Vitamine und sekundärer Pflanzenstoffe. Die Zusammensetzung kann allerdings abhängig von Pflanze, Alter, Anbaubedingungen und Verarbeitung deutlich schwanken. Ein frisches Blatt ist deshalb nicht automatisch mit einem standardisierten Aloe-Vera-Kosmetikprodukt vergleichbar.
Aloe Vera wird in Kosmetik vor allem wegen ihrer feuchtigkeitsspendenden und kühlenden Eigenschaften geschätzt. Das Gel kann die Haut angenehm geschmeidig wirken lassen und ist besonders beliebt, wenn die Haut nach Sonne, Hitze oder Rasur ein frisches, leichtes Pflegeprodukt benötigt.
Aloe Vera für das Gesicht
Als Gesichtspflege lässt sich reines oder möglichst hochwertiges Aloe-Vera-Gel ähnlich wie ein leichtes Feuchtigkeitsserum verwenden. Eine kleine Menge wird nach der Reinigung auf Gesicht und Hals verteilt. Besonders angenehm ist das morgens oder an warmen Tagen, wenn reichhaltige Cremes schnell zu schwer wirken.
Bei trockener Haut sollte Aloe Vera jedoch nicht unbedingt die gesamte Pflege ersetzen. Das Gel liefert hauptsächlich Feuchtigkeit, aber vergleichsweise wenig Fett. Eine anschließende Gesichtscreme oder einige Tropfen eines geeigneten Gesichtsöls können helfen, die Feuchtigkeit länger in der Haut zu halten.
Auch nach dem Rasieren kann eine dünne Schicht Aloe Vera nach der Rasur angenehm sein. Gerade Produkte ohne viel Alkohol, Duftstoffe oder ätherische Öle sind für empfindliche Haut meist die unkompliziertere Wahl.
Aloe Vera bei Sonne und im Sommer
Besonders bekannt ist Aloe Vera als Bestandteil von After-Sun-Pflege. Gekühltes Gel fühlt sich auf sonnenerwärmter Haut angenehm an und liefert zusätzliche Feuchtigkeit. Es ersetzt allerdings keinen Sonnenschutz und kann einen Sonnenbrand nicht ungeschehen machen.
Bei starken Verbrennungen, Blasenbildung, Kreislaufbeschwerden oder großflächigen Hautveränderungen sollte nicht einfach nur mit Aloe-Vera-Gel gegen Sonnenbrand experimentiert werden. In solchen Fällen ist medizinischer Rat sinnvoll.
Ein praktischer Beauty-Tipp: Eine Flasche Aloe-Vera-Gel im Kühlschrank aufzubewahren kann im Sommer besonders angenehm sein. Dabei müssen natürlich die Lagerhinweise des Herstellers beachtet werden.
Aloe Vera für Haare und Kopfhaut
Auch in der Haarpflege lässt sich Aloe Vera einsetzen. Eine kleine Menge Gel kann beispielsweise auf eine trockene Kopfhaut gegeben und anschließend wieder ausgewaschen werden. In Haarmasken sorgt Aloe Vera für die Haare vor allem für zusätzliche Feuchtigkeit.
Bei trockenen Haarspitzen kann man eine sehr kleine Menge Gel zwischen den Händen verreiben und in das feuchte Haar geben. Zu viel davon kann allerdings dazu führen, dass die Haare etwas steif oder klebrig wirken. Bei der natürlichen Haarpflege gilt deshalb zunächst: lieber wenig verwenden und die Menge langsam steigern.
Aloe-Vera-Gesichtsmaske mit Joghurt
Für eine einfache selbst gemachte Maske werden etwa zwei Esslöffel Aloe-Vera-Gel mit einem Esslöffel Naturjoghurt verrührt. Die Mischung dünn auf das gereinigte Gesicht auftragen, dabei Augen und Lippen aussparen.
Nach ungefähr zehn Minuten wird die Aloe-Vera-Gesichtsmaske mit lauwarmem Wasser abgespült. Der Joghurt macht die Mischung cremiger, während Aloe Vera für ein frisches Hautgefühl sorgt. Bei sehr empfindlicher Haut sollte vorher eine kleine Menge an einer unauffälligen Hautstelle ausprobiert werden.
Kühlendes Aloe-Vera-Beauty-Gel selber machen
Eine besonders einfache Variante besteht aus zwei Esslöffeln reinem Aloe-Vera-Gel und etwa einem halben Teelöffel Jojobaöl. Beide Zutaten gründlich miteinander vermischen und direkt verwenden.
Das Öl ergänzt das wasserreiche Gel um eine leichte Fettkomponente. Dadurch eignet sich die Mischung besonders als Feuchtigkeitspflege für trockene Hautstellen. Da selbst gemachte Kosmetik keine professionelle Konservierung enthält, sollte nur eine kleine Portion zubereitet und möglichst sofort verwendet werden.
Aloe Vera selbst anbauen
Aloe Vera lässt sich relativ unkompliziert als Zimmer- oder Kübelpflanze halten. Sie bevorzugt einen hellen und warmen Standort und benötigt eine sehr durchlässige Erde. Da ihre dicken Blätter Wasser speichern können, verträgt sie Trockenheit wesentlich besser als dauerhaft nasse Erde.
Staunässe gehört zu den häufigsten Problemen beim Anbau von Aloe Vera. Gegossen wird daher eher zurückhaltend. Zwischen zwei Wassergaben sollte das Substrat weitgehend abtrocknen. Ein Topf mit Abflussloch und eine für Sukkulenten geeignete Erde sind hilfreich.
Bei Pflanzen, die später für Kosmetik verwendet werden sollen, sollte außerdem darauf geachtet werden, womit sie behandelt wurden. Eine dekorative Aloe aus dem Handel sollte nicht automatisch direkt zur Herstellung von Hautpflege verwendet werden, wenn beispielsweise eingesetzte Pflanzenschutzmittel oder die genaue Art unbekannt sind.
Welche Aloe-Arten gibt es?
Die Gattung Aloe umfasst sehr viele unterschiedliche Arten. Für Kosmetik ist vor allem die als Aloe vera bezeichnete Art bekannt, die häufig auch unter dem botanischen Namen Aloe barbadensis beziehungsweise Aloe barbadensis Miller angeboten wird.
Daneben begegnet man beispielsweise Aloe arborescens, die ebenfalls traditionell genutzt wird, sowie Aloe ferox aus dem südlichen Afrika. Viele andere Aloe-Arten werden dagegen hauptsächlich als Zierpflanzen kultiviert.
Das bedeutet auch: Nicht jede Pflanze, die wie eine Aloe aussieht, sollte automatisch aufgeschnitten und auf die Haut gegeben werden. Für selbst gemachte Aloe-Vera-Kosmetik sollte die Pflanzenart eindeutig bestimmt sein.
Vorsicht beim gelben Aloe-Saft: Nicht alles im Blatt gehört auf die Haut
Beim Aufschneiden eines Aloe-Blattes befindet sich zwischen grüner Blattschale und durchsichtigem Gel eine gelbliche Schicht beziehungsweise ein gelblicher Pflanzensaft. Dieser sogenannte Aloe-Latex enthält Anthrachinonverbindungen wie Aloin.
Dieser gelbe Saft ist nicht mit dem klaren Aloe-Vera-Blattgel gleichzusetzen. Vor allem eine Einnahme selbst gewonnener Aloe-Produkte ist problematisch, da diese Bestandteile stark abführend wirken können. Für selbst gemachte Beauty-Anwendungen sollte deshalb möglichst ausschließlich das klare innere Gel verwendet werden.
Wer ein frisches Blatt verarbeitet, sollte das gelbliche Sekret vollständig entfernen und das klare Gel sorgfältig von der grünen Schale trennen. Bei fertiger Aloe-Vera-Kosmetik entfällt dieser Arbeitsschritt ohnehin.
Auch Haustiere sollten nicht an Aloe-Pflanzen knabbern. Wer Katzen oder Hunde im Haushalt hat, stellt die Pflanze am besten so auf, dass sie nicht erreichbar ist.
Worauf sollte man beim Kauf von Aloe-Vera-Gel achten?
Ein hoher Aloe-Anteil allein macht noch kein perfektes Produkt. Bei empfindlicher Haut lohnt sich ein Blick auf die INCI-Liste. Stark parfümierte Produkte oder Gele mit vielen zusätzlichen Duftstoffen können empfindliche Haut eher unnötig reizen.
Ein gutes Aloe-Vera-Gel fürs Gesicht sollte zur eigenen Haut passen und möglichst unkompliziert formuliert sein. Wird Aloe Vera sehr weit hinten in der Zutatenliste aufgeführt, ist entsprechend weniger davon enthalten als bei einem Produkt, in dem Aloe beziehungsweise Aloe-Blattsaft weit vorne steht.
Bei neuen Produkten ist außerdem ein kleiner Verträglichkeitstest sinnvoll. Eine geringe Menge kann zunächst beispielsweise auf der Innenseite des Unterarms getestet werden.
Aloe Vera ist vielseitig – aber kein Wundermittel
Aloe Vera kann eine schöne Ergänzung der täglichen Beauty-Routine sein. Besonders sinnvoll ist sie überall dort, wo leichte Feuchtigkeit und ein frisches Hautgefühl gewünscht werden – etwa im Gesicht, am Körper, nach der Rasur oder nach einem heißen Sommertag.
Trotzdem sollte man Aloe Vera nicht als Lösung für jedes Hautproblem betrachten. Akne, Ekzeme, starke Entzündungen oder andere anhaltende Hautprobleme gehören gegebenenfalls dermatologisch abgeklärt. Naturkosmetik und Pflanzenstoffe können ebenfalls Unverträglichkeiten hervorrufen.
Häufige Fragen & Antworten zu Aloe Vera im Beauty-Bereich
Kann man Aloe Vera jeden Tag ins Gesicht geben?
Wenn die Haut das Produkt gut verträgt, kann Aloe-Vera-Gel täglich verwendet werden. Bei trockener Haut empfiehlt sich anschließend häufig eine Creme oder ein Gesichtsöl, da Aloe Vera hauptsächlich Feuchtigkeit liefert.
Kann man Aloe Vera direkt von der Pflanze verwenden?
Grundsätzlich kann das klare innere Aloe-Vera-Gel aus dem Blatt verwendet werden. Die gelbliche Latexschicht und die grüne Schale sollten jedoch sorgfältig entfernt werden. Außerdem muss die Pflanzenart eindeutig bekannt sein.
Muss Aloe Vera nach dem Auftragen abgewaschen werden?
Reines kosmetisches Aloe-Vera-Gel kann normalerweise wie ein Feuchtigkeitsgel auf der Haut bleiben. Selbst gemachte Masken mit weiteren Zutaten wie Joghurt sollten dagegen nach der vorgesehenen Einwirkzeit abgespült werden.
Hilft Aloe Vera bei unreiner Haut?
Aloe Vera ist leicht und spendet Feuchtigkeit, weshalb sie gut in eine Pflege für unreine Haut passen kann. Sie ersetzt jedoch keine gezielte Behandlung von Akne oder entzündlichen Hauterkrankungen.
Ist Aloe Vera gut gegen Falten?
Aloe Vera versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, wodurch sie kurzfristig glatter und praller wirken kann. Ein echtes Anti-Aging-Wundermittel gegen bestehende Falten ist Aloe Vera jedoch nicht. Sonnenschutz bleibt eine der wichtigsten Maßnahmen gegen vorzeitige Hautalterung.
Kann Aloe Vera auch für die Haare verwendet werden?
Ja. Aloe Vera in der Haarpflege kann als Bestandteil von Haarmasken, als Kopfhautpflege oder in sehr kleinen Mengen als Leave-in für trockene Haarlängen verwendet werden.
Ist Aloe Vera giftig?
Das klare innere Gel und der gelbliche Saft des Blattes müssen unterschieden werden. Besonders der gelbe Aloe-Latex mit Aloin sollte nicht mit normalem Aloe-Vera-Gel verwechselt oder unbedacht eingenommen werden. Auch Haustiere sollten nicht an der Pflanze fressen. Bei Fragen und Unklarheiten am besten den Hausarzt ansprechen.
Aloe Vera als unkomplizierter Beauty-Allrounder
Ob als leichtes Gesichtsgel, kühlende Sommerpflege, Haarmaske oder Bestandteil einer selbst gemachten Gesichtsmaske: Aloe Vera in der Kosmetik lässt sich erstaunlich vielseitig einsetzen. Entscheidend sind eine gute Produktqualität, die richtige Verarbeitung frischer Blätter und ein realistischer Blick auf ihre Möglichkeiten. Dann kann das feuchtigkeitsspendende Pflanzengel eine unkomplizierte und angenehme Ergänzung der täglichen natürlichen Hautpflege sein.